Емельяненко родился 28 сентября 1976 года в городе Рубежное Луганской области (Украина). В 1978 году семья Емельяненко переехала в Старый Оскол Белгородской области, где Фёдор и начал тренироваться.

За свою профессиональную карьеру в смешанных единоборствах Фёдор Емельяненко четыре раза становился чемпионом в тяжёлом весе по различным версиям. Также российский боец обладает статусом заслуженного мастера спорта по самбо и мастера спорта международного класса по дзюдо.

Спортивную карьеру Емельяненко завершил летом 2012 года, а ныне Фёдор занимает пост президента Союза смешанных боевых единоборств ММА России.